7 Tipps für mehr mentale und emotionale Sicherheit im Reitsport

4my.horse | Ausgabe 11/2020

Wie können Reiterinnen und Reiter auch in herausfordernden Situationen mehr innere Sicherheit, Gelassenheit und Vertrauen entwickeln? In meinem Fachartikel „7 Tipps, um mentale und emotionale Sicherheit zu gewinnen“ zeige ich konkrete Impulse, um Unsicherheit bewusster wahrzunehmen und die eigene mentale und emotionale Stabilität zu stärken.

Der Beitrag verbindet meine langjährige Erfahrung als Mental- und Emotionscoach mit praxisnahen Ansätzen für mehr Selbstvertrauen, innere Sicherheit und einen gelasseneren Umgang mit belastenden Situationen im Reitsport.

Themen: mentale Sicherheit · emotionale Stärke · Mentaltraining im Reitsport · Selbstvertrauen · Gelassenheit

Rolle: Fachartikel von Insa Schülzke, Mental- und Emotionscoach

Insa Schuelzke

Insa Schülzke ist Mental- und Emotionscoach mit über 25 Jahren Erfahrung und spezialisiert auf Reitangst, mentale Stärke und Persönlichkeitsentwicklung. Als ehemalige Angstreiterin verbindet sie fundierte Coachingmethoden wie Wingwave®, emTrace® und NLP mit ihrer langjährigen Erfahrung als Pferdebesitzerin und Stallbetreiberin. Gemeinsam mit ihrer Tochter Svenja Obst begleitet sie Menschen und Pferde ganzheitlich auf dem Weg zu mehr Vertrauen, Sicherheit und emotionaler Balance. Sie ist gefragte Interviewpartnerin für Podcasts, Fachartikel und Medien rund um Mentaltraining, Reitangst und die Mensch-Pferd-Beziehung.

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