Presse & Medien – Insa Schülzke als Expertin
Reitangst, Mentaltraining und emotionale Stärke – meine Expertise in Fachmedien und Podcasts
Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen dabei, Ängste zu überwinden, emotionale Blockaden zu lösen und neues Vertrauen in sich selbst zu entwickeln. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf Reitangst, mentaler Stärke und der vertrauensvollen Beziehung zwischen Mensch und Pferd.
Meine Erfahrungen und fachlichen Impulse teile ich auch in Interviews, Fachartikeln, Podcasts und Experten-Talks. Bereits 2017 erschien ein Beitrag von mir in der Zeitschrift Mein Pferd zum Thema Angst beim Reiten.
Ob Reitangst, emotionale Sicherheit, Persönlichkeitsentwicklung oder die besondere Verbindung zwischen Mensch und Pferd – meine Veröffentlichungen geben Einblicke in meine Arbeit und zeigen, wie viel Veränderung durch mentale und emotionale Entwicklung möglich ist.
Hier findest Du eine Auswahl meiner Pressebeiträge, Interviews, Podcast-Gespräche und Veröffentlichungen.
Presse & Fachmedien
Veröffentlichungen ab 2017
Podcasts & Interview
ab 2023
Messen & Fachveranstaltungen
Auftritte, Vorträge, Interviews, Demonstrationen ab 2017
Fachvideos
Interviews, Fachvideos
Presse & Fachmedien
2025: Mit Leichtigkeit ins Gelände – mentale Sicherheit beim Ausreiten
Mit Leichtigkeit ins Gelände – mentale Sicherheit beim Ausreiten Passion – Das Schweizer Reitmagazin | November 2025 In diesem Fachartikel zeige ich, wie Reiterinnen und Reiter mehr mentale Sicherheit für entspannte Ausritte entwickeln können. Im Mittelpunkt stehen...
2025: Dressur Studien Fair zum Pferd – Angst und Aggression beim Menschen
Ausgabe 78: „Angst und Aggression beim Menschen“ Angst und Aggression beim MenschenDressur-Studien · Fair zum Pferd | Ausgabe 78 · Heft 2/2025 Wie beeinflussen Leistungsdenken und Erwartungshaltung unser Verhalten – und was passiert, wenn der eigene Anspruch, Druck...
2025: Nach 20 Jahren wieder reiten – zurück in den Sattel
Nach 20 Jahren wieder reiten – zurück in den Sattel PETBOOK | Januar 2025 Nach einer langen Reitpause wieder anzufangen, kann große Freude auslösen – aber auch Unsicherheit und Angst. In diesem Beitrag geht es um den Wiedereinstieg ins Reiten nach 20 Jahren und um die...
2024: Was Du hast Angst vor deinem Pferd?
Was Du hast Angst vor deinem Pferd? Mindfulhorse | Ausgabe 2024 Was tun, wenn Angst und Unsicherheit die Freude am Reiten überschatten? Im Beitrag „Was Du hast Angst vor deinem Pferd?“ im Magazin Mindfulhorse geht es um Ängste beim Reiten und die Frage, wie betroffene...
2024: Angstbewältigung beim Reiter – wenn die Angst mitreitet
Angstbewältigung beim Reiter – wenn die Angst mitreitet Quarter Horse | Juli 2024 Angst beim Reiten lässt sich nicht immer allein durch mehr Reitunterricht oder häufigeres Reiten lösen. In diesem Fachbeitrag geht es darum, wie Angst entsteht, warum sie sich festsetzen...
2023: Angstbewältigung beim Reiter – mentale und emotionale Wege zu mehr Sicherheit
Angstbewältigung beim Reiter – mentale und emotionale Wege zu mehr Sicherheit Rheinlands Reiter + Pferde | Oktober 2023 Was hilft, wenn Angst und Unsicherheit die Freude am Reiten einschränken? In diesem Fachbeitrag geht es um Angstbewältigung beim Reiter und darum,...
2022: Angst vor dem Galopp – wenn schnelleres Tempo Unsicherheit auslöst
Angst vor dem Galopp – wenn schnelleres Tempo Unsicherheit auslöst Horseman | Dezember 2022 Angst im Galopp ist ein häufiges Thema bei unsicheren Reiterinnen und Reitern. Im Experten-Talk geht es darum, warum gerade Kontrollverlust, Tempo oder frühere Erfahrungen...
2022: Mobbing im Reitstall – wenn das soziale Umfeld zur Belastung wird
Mobbing im Reitstall – wenn das soziale Umfeld zur Belastung wird CAVALLO | November 2022 Mobbing, Ausgrenzung und Konflikte im Reitstall können Menschen emotional stark belasten und die Freude am Pferd nachhaltig beeinträchtigen. In diesem Beitrag bringe ich meine...
2022: Was tun, wenn die Angst mit im Sattel sitzt?
Was tun, wenn die Angst mit im Sattel sitzt? Horseman | Juli 2022 Wenn Angst beim Reiten entsteht, reicht der Rat „Du musst einfach öfter reiten“ häufig nicht aus. In diesem Fachbeitrag geht es darum, warum sich Reitangst emotional festsetzen kann und welche Wege...
2021: Angstfrei reiten und Persönlichkeitsentwicklung
[object Object]
2020: 7 Tipps für mehr mentale und emotionale Sicherheit im Reitsport
[object Object]
2018: 7 Dinge, die wir von Pferden lernen können
4my.horse | Oktober 2018 Pferde können uns wertvolle Impulse für unsere persönliche Entwicklung geben. In meinem Fachartikel „7 Dinge, die wir von Pferden lernen können“ zeige ich, was Menschen durch die Begegnung und Beziehung mit Pferden über Vertrauen, Klarheit,...
Podcast & Interviews
2026: Podcast Katharina Gütl #3: Alltagsstress & Pferd
Thema heute: Alltagsstress & Pferd VERTRAU JETZT! -Podcast "DER Podcast für Mensch & Pferd“ mit Katharina Gütl | Episode #3 ... Themen: Alltagsstress & Pferd Rolle: Insa Schülzke als Podcast-Gast und Expertin für Mental- und Emotionscoaching [presto_player...
2026: Podcast Katharina Gütl #2: Vertrauen zwischen Pferd & Mensch
Thema heute: Vertrauen zwischen Mensch&Pferd VERTRAU JETZT! -Podcast "DER Podcast für Mensch & Pferd“ mit Katharina Gütl | Episode #2 ... Themen: Vertrauen zwischen Pferd & Mensch Rolle: Insa Schülzke als Podcast-Gast und Expertin für Mental- und...
2026: Podcast Katharina Gütl #1: Mentaltraining im Pferdesport – Vorstellung Insa Schülzke
Mentaltraining im Pferdesport – Vorstellung Insa Schülzke VERTRAU JETZT! -Podcast "DER Podcast für Mensch & Pferd“ mit Katharina Gütl | Episode #1 ... Themen: Mentaltraining im Pferdesport · Vorstellung nsa Schülzke Rolle: Insa Schülzke als Podcast-Gast und...
2024: Podcast Sarah Surmann: Wenn die Angst im Sattel sitzt – Interview mit Insa Schülzke
Wenn die Angst im Sattel sitzt – Interview mit Insa Schülzke Podcast-Interview | Folge 19 | 2023 Was passiert, wenn Angst, Unsicherheit oder belastende Erfahrungen die Freude am Reiten überschatten? In dieser Podcast-Episode spreche ich darüber, warum Angst beim...
2023: Podcast Sandra Fencl: Mentaltraining im Pferdesport – Praxisübung bei Angst und Wut
Mentaltraining im Pferdesport – Praxisübung bei Angst und Wut Pferdepodcast „Pferdewissen – ganzheitlich & inspirierend“ mit Sandra Fencl | Episode 126 Was kann ich tun, wenn beim Reiten oder Pferdetraining plötzlich Angst oder Wut aufkommt? In dieser...
Messe & Fachveranstaltungen
2023:Kalkar Reitsportmesse ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING
Kalkar Reitsportmesse ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING November 2023 Angst & Reiten Wie entstehen Ängste beim Reiten und welchen Einfluss haben unsere Gedanken und Emotionen auf das Pferd? In diesem Vortrag zeige ich, warum Angst häufig im Kopf beginnt, wie...
2023: Extrem Trail NRW ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING
Extrem Trail NRW ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING Juni 2023 Angst & Reiten Wie entstehen Ängste beim Reiten und welchen Einfluss haben unsere Gedanken und Emotionen auf das Pferd? In diesem Vortrag zeige ich, warum Angst häufig im Kopf beginnt, wie sie unser...
2022: Heartland Western Days ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING
Heartland Western Days ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING September 2022 Angst & Reiten Wie entstehen Ängste beim Reiten und welchen Einfluss haben unsere Gedanken und Emotionen auf das Pferd? In diesem Vortrag zeige ich, warum Angst häufig im Kopf beginnt, wie...
2021: Kalkar Reitsportmesse ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING
Reitsportmesse Kalkar ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING November 2021 Angst & Reiten Wie entstehen Ängste beim Reiten und welchen Einfluss haben unsere Gedanken und Emotionen auf das Pferd? In diesem Vortrag zeige ich, warum Angst häufig im Kopf beginnt, wie...
2020: Pferd Bodensee
Pferd Bodensee Februar 2020 Angst & Reiten Wie entstehen Ängste beim Reiten und welchen Einfluss haben unsere Gedanken und Emotionen auf das Pferd? Denn beim angstfreien Reiten geht es immer um beide: Mensch und Pferd. Thema: Die wichtigste Nebensache im Reitsport...
2019: Schweiz Expo Horse
Schweiz Expo Horse November 2019 Angst & Reiten Wie entstehen Ängste beim Reiten und welchen Einfluss haben unsere Gedanken und Emotionen auf das Pferd? Denn beim angstfreien Reiten geht es immer um beide: Mensch und Pferd. Thema: Die wichtigste Nebensache im...
2019: Kalkar Reitsportmesse ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING
Reitsportmesse Kalkar ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING November 2019 Angst & Reiten Wie entstehen Ängste beim Reiten und welchen Einfluss haben unsere Gedanken und Emotionen auf das Pferd? In diesem Vortrag zeige ich, warum Angst häufig im Kopf beginnt, wie...
2019: Extrem Trail NRW ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING
EXTREM TRAIl NRW ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING August 2019 Angst & Reiten Wie entstehen Ängste beim Reiten und welchen Einfluss haben unsere Gedanken und Emotionen auf das Pferd? In diesem Vortrag zeige ich, warum Angst häufig im Kopf beginnt, wie sie unser...
2019: IPG Reken ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING
IPG Reken ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING Juli 2019 Angst & Reiten Wie entstehen Ängste beim Reiten und welchen Einfluss haben unsere Gedanken und Emotionen auf das Pferd? In diesem Vortrag zeige ich, warum Angst häufig im Kopf beginnt, wie sie unser Handeln...
2019: Cavallo Academy Schloss Wickrath Mönchengladbach ANGSTFREI REITEN – FACHVORTRAG
Schloss Wickrath Mönchengladbach ANGSTFREI REITEN – FACHVORTRAG Juni 2019 Emotionen & Reiten Emotionen beeinflussen nicht nur uns selbst, sondern auch unser Pferd. Angst, Unsicherheit oder Ärger verändern unser Verhalten – und Pferde nehmen diese Veränderungen...
2018: Dortmund Messe Pferd & Hund ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING
Dortmund Messe Pferd & Hund ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING November 2018 Emotionen & Reiten Emotionen beeinflussen nicht nur uns selbst, sondern auch unser Pferd. Angst, Unsicherheit oder Ärger verändern unser Verhalten – und Pferde nehmen diese...
2018: Kalkar Messe Pferd & Reiter Niederrhein
Dortmund Messe Pferd & Hund ANGSTFREI REITEN – LIVE IM REITRING November 2018 Emotionen & Reiten Emotionen beeinflussen nicht nur uns selbst, sondern auch unser Pferd. Angst, Unsicherheit oder Ärger verändern unser Verhalten – und Pferde nehmen diese...
Fachvideos
2020: Equitana OpenAir @ Home
2020: Equitana OpenAir @ Home In meinen Webinar stelle ich Dir verschiedene mentale Techniken vor… die Du z.T. im Selbstcoaching durchführen kannst. Sollte das Erlebnis zu tief sitzen .. z.B. Du hast schlechte Erfahrungen gemacht – Du bist mit Deinem Pferd gestürzt...