(R)Auszeit - Intensivcoaching für Frauen: Reflektion, Einzelcoaching & Entspannung

Intensivcoaching-Tage für Frauen auf dem Nobbenhof 

Die Intensivcoaching-Tage finden im kleinen Kreis mit 2 – max. 4 Teilnehmern statt.

In einer hektischen Welt, in der oft die Bedürfnisse anderer vor den eigenen stehen, ist es von entscheidender Bedeutung, Zeit und Raum für sich selbst zu schaffen.

Egal, ob Du Dich in einer Lebenskrise befindest, nach beruflicher Neuorientierung strebst oder einfach nur nach mehr innerer Ruhe, Klarheit und Zufriedenheit suchst, das Intensivcoaching für Frauen ist eine Investition in Dein persönliches Wachstum und Wohlbefinden.

Das Intensivcoaching für Frauen bietet, auf dem Nobbenhof, eine unterstützende und einfühlsame Umgebung, um sich selbst besser kennenzulernen, tiefgreifende Reflexionen anzustellen und praktische Werkzeuge für eine verbesserte Lebensqualität zu erlernen. Durch eine Kombination aus Gruppeninteraktion und persönlichem Einzelcoaching wird jede Teilnehmerin individuell unterstützt und begleitet.

Jede Teilnehmerin wird ermutigt, sich auf eine Reise zu sich selbst einzulassen und die innere Kraft und Weisheit zu entdecken, die in ihr steckt.

Tag 1 (Freitag), gemeinsamer Start, 16:00 Uhr

Wir starten unsere gemeinsame Zeit um 16:00 Uhr entspannt bei einer Tasse Tee oder Kaffee. Nach einem ersten Kennenlernen gehen wir bereits in die erste Coachingrunde und erarbeiten wichtige Grundlagen für die Bearbeitung Deines Themas.

Wir lassen den Tag entspannt ausklingen, mit einer gemeinsamen Meditationseinheit oder einem gemütlichen Abendessen, Grillen … oder, oder…nach dem Motto: „Alles kann – nichts muss“

Tag 2 (Samstag): Start 9:30 Uhr

Der Samstag gehört den Einzelcoachings. Nach einem gemeinsamen Start und einer kurzen Reflektion stimmen wir die Zeiten für die Einzelcoachings ab. Du erhältst am Samstag eine individuelle Einzelcoachingeinheit mit mir. Wir arbeiten konkret an Deinen Themen und Du bekommst maßgeschneiderte Lösungsansätze mit auf den Weg. Du wirst nach dem Einzelcoaching ggfs. müde sein da ein intensives Mental- oder Emotionscoaching für unser Gehirn sehr anstrengend ist. Die Umgebung und die Ruhe werden Dir helfen, den neuen Input optimal zu verinnerlichen. Nach dem Coaching ist genügende Zeit für Dich. Dieser Tag ist Dein Tag – Du wirst spüren und erleben, wie wertvoll er ist!

Tag 3 (Sonntag): Start 9:30 Uhr – 13:00 Uhr

Über Nacht entstehen oft neue Fragen oder Gedanken, die wir aufgreifen. Auch heute gibt es nochmal neue Coachingimpulse, Selbstcoachingmöglichkeiten und neuen Input, der Dich für Deinen weiteren Weg stärken wird. Nach einem gemeinsamen Essen lassen wir unsere intensive Zeit ausklingen. Der offizielle Teil endet am Samstag gegen 13:00 Uhr.  Wenn Du noch etwas bleiben möchtest – fühl Dich willkommen.