Akkupressurpunkte – eine natürliche Methode zur Angstbewältigung

 Reiten ist eine anspruchsvolle Sportart, die sowohl körperliche als auch geistige Fähigkeiten erfordert. Viele Reiter, ob Anfänger , Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene, kämpfen jedoch mit Ängsten, die ihre Leistung und ihr Vergnügen beeinträchtigen können. Akupressur, eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), bietet eine natürliche und nicht-invasive Möglichkeit, diese Ängste zu lindern. Durch gezielten Druck auf bestimmte Akupressurpunkte können Spannungen, Stress und Ängste reduziert werden, was zu einem entspannteren und selbstbewussteren Reiterlebnis führt.

Wenn das auch Dein Ziel ist bist Du hier richtig!

In diesem Video schauen wir uns an

• Was ist Angst?
• Wirkungsweise der Akupressur bei Angst
• Praktische Anwendung der Akkupressur
• 6 Akkupressurpunkte
• Anwendung der Akkupressurpunkte beim Reiten

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