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SUMMARY:Online-Seminar: Resilienz im Reitsport und im Leben - Hol Dir das "Stehaufmännchen-Gen"
DESCRIPTION:Resilienz – das Immunsystem für die Seele\nDas Seminar findet Online per Zoom statt. \nWie reagierst Du in stressigen Situationen? Steckst Du solche Situationen locker weg\, gehst Du vielleicht sogar noch gestärkt daraus hervor und wirkst\, als könnte Dich nichts erschüttern? Oder tuest Du dir schwer\, siehst Schwierigkeiten\, wo vielleicht gar keine sind und nimmst dir alles zu Herzen? Stehst Du wieder auf nach einer Niederlage? \nResilienz ist eine Fähigkeit mit Belastungen und Krisen wirkungsvoll umzugehen und aus kritischen Lebensphasen das Beste zu machen\,  auch als innere Widerstandskraft bezeichnet. Die Widerstandskraft der Seele – basiert auf mehreren Faktoren\, diese werden auch die „sieben Säulen der Resilienz“ genannt. \nWerde auch Du belastbarer und voller Widerstandskraft. Lerne Krisen anders zu meistern mit der Strategie der „Stehauf“-Männchen. \nDas Trainings- und Coachingprogramm ist nicht für jeden geeignet. Resilienter mit sich umzugehen\, ist kein Kurs bei dem Du Dir Wissen aneignest und dann wird alles gut. Ganz so einfach ist das mit der inneren Stärke leider nicht. Resilienztraining = Resilienz + Training\, ohne Deine Bereitschaft etwas verändern zu wollen und dafür etwas zu tun geht es nicht. \n  \nWas Du benötigst: \n\nEine Mailadresse\, an die ich Dir den Zugangscode in unseren virtuellen Seminarraum zu senden darf\nEine stabile Internetverbindung\nOptimal ein PC\, Tablett oder Laptop mit Bildschirm oder wenn nicht vorhanden ein Smartphone \nEine Möglichkeit\, alle zu hören und mit uns sprechen zu können (Headset ist optimal\, Lautsprecherfunktion am Laptop oder PC funktionieren auch)\nUm für Dich wichtige Impulse notieren zu können\, wäre ein Stift und Zettel ideal\nMöglichst eine ruhige Umgebung für die Zeit des Webinars\nEine Webcam\n\n  \nWas Du nicht benötigst: \n\nEinen Account zu einem Onlineportal oder eine besondere App – der Link den ich Dir sende sollte genügen\nbesondere technische Kenntnisse\n\nWir führen auch gerne im Vorfeld einen Technik-Check mit Dir durch. \nAlso keine Scheu- Trau Dich! \n  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				Zielgruppe\nAn alle die Spaß und Freude daran haben\, etwas über sich selber zu erfahren\, sich weiterentwickeln möchten und an sich arbeiten möchten. \n			\n				\n				\n				\n				\n				Was Dich erwartet…:\nEine Mischung aus Impulsvortrag zu den einzelnen Faktoren\, Austausch und Einzelerfahrungen  machen das Thema zu kurzweiligen Stunden. \nInhalte:\n7 Module online\, jeweils Sontags von 10:00 bis 12:00 UhrTransferübungen zwischen den Bausteinen \n\nModul I – Die Magie der Ziele\nModul II – Optimisten leben länger und gesünder\nModul III – Leben und Leben lassen -Akzeptieren\nModul IV – 4 Wege zur Selbstwirksamkeit – Lösungsfindung\nModul V – Meine Rollen im Leben – Opferrolle verlassen\nModul VI – Was hat Glück mit Verantwortung zu tun?\nModul VII – Auf welche Netzwerke kann ich zurückgreifen?\n\nZeitraum:\n\nModul I: 06.10.2021 19.00 – 21.00 Uhr\nModul II: 13.10.2021 19.00 – 21.00 Uhr\nModul III: 20.10.2021 19.00 – 21.00 Uhr\nModul IV: 27.10.2021 19.00 – 21.00Uhr\nModul V: 03.11.2021 19.00 – 21.00 Uhr\nModul VI: 10.11.2021 19.00 – 21.00 Uhr\nModul VII: 17.11.2021 19.00 – 21.00 Uhr\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n					549\,00 €
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